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2018年06月24日 18:26 来源:新华网 参与互动 

 

  研究发现,40岁以上的人下肢溃疡的发病率要比其他年龄的人高出两倍多,特别是长期站立者发病率明显高于其他行业。原来,长期站立或终年在外行走,易导致下肢浅静脉血液滞流,浅静脉逐渐延长、迂曲。在瓣膜功能良好时,深浅静脉通过各自的途径回流下肢静脉血。如果下肢静脉瓣发育不良或功能被破坏,可导致下肢静脉倒流,引起深静脉高压,造成浅静脉曲张。小腿下段内侧静脉网丰富,静脉压高,管壁薄,局部的皮肤、皮下组织很薄。静脉压长期增高者,小腿毛细血管的形态、通透性发生变化,毛细血管内压增高,纤维蛋白渗出沉积于组织间隙,妨碍毛细血管与组织间的正常交换,出现局部缺血、缺氧及营养障碍。一旦破溃,很容易感染形成溃疡。这类溃疡经久不愈,严重影响患者的生活质量。

  因此,长期站立或在野外工作者,40岁以后要注意预防下肢静脉曲张,应早期进行弹性压迫,穿弹力袜,注意休息。休息时尽量抬高双下肢,平卧时,双下肢可垫个枕头,以改善下肢血液回流。在饮食上也要注意忌口。一忌辛辣之物,如辣椒、辣酱、辣油、咖喱、韭菜、蒜苗、芥末等。这些食物有促进血液循环,助长体内湿热的作用,食用后会火上浇油,使炎症扩散。二忌酒。因为酒可使溃疡面扩大,细菌感染扩散。三忌助火之品,如羊肉、鹿肉、大蒜等,这些食物使溃疡不易愈合。四忌吃海腥海鲜等发物。五忌油炸、烧烤、高脂肪食物,这些食物会加重病情。(冯 瑶 杨丽佳整理)

【编辑:王忠会】
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